4 วิธีการบรรเทาอาการปวดหัวโดยไม่ต้องกินยา | www.salefreebiz.com 

ประกาศอัพเดท

4 วิธีการบรรเทาอาการปวดหัวโดยไม่ต้องกินยา

ลงประกาศเมื่อ 25 ต.ค. 2563 อัพเดทล่าสุด 25 ต.ค. 2563 10:54:45 น. เข้าชม 17 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

อาการปวดหัวเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเกิดจากความเครียด ไม่ว่าเกิดจากการทำงานหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งการปวดหัวนั้นจะบรรเทาอาการด้วยกันกินยา แต่จะไม่ส่งผลดีต่อร่างกาย วันนี้เราจึงมาแนะนำ 4 วิธีการบรรเทาอาการปวดหัวโดยไม่ต้องกินยามาฝากกันครับ


1. สูดกลิ่นจากธรรมชาติ กลิ่นที่ได้จากธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นดอกไม้ ผลไม้หรือกลิ่นต่าง ๆ ที่ทำให้เรารู้สึกสดชื่น จะสามารถช่วยลดอาการปวดศีรษะจากสิ่งแวดล้อม และความเครียดต่าง ๆ ได้ ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกาย และเราเราสามารถนำผลไม้มารับประทานด้วย แต่ก่อนรับประทานเราจำเป็นต้องใส่ผ้ากันเปื้อนก่อนทุกครั้งครับ

2. บำบัดด้วยกลิ่นจากธรรมชาติ ซึ่งอาการปวดศีรษะนั้นสาเหตุหนึ่ง อาจจะเกิดจากสิ่งแวดล้อมหรือเรื่องการทำงาน ที่ทำให้เกิดภาวะเครียด จนทำให้มีอาการปวดศีรษะ เพียงแค่เราออกไปเที่ยวตามสถานที่ต่าง ๆ เช่นสถานที่ที่เป็นธรรมชาติสูดกลิ่นหอมจากธรรมชาติ จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย และช่วยลดอาการปวดศีรษะได้ดีครับ

3. ออกกำลังกาย ทุกวันจะช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดทำงานได้ดีมากขึ้น ส่งผลทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงบริเวณสมองได้ดี จึงทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกาย และจิตใจสามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้ในระดับหนึ่งครับ

4. ปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อม อย่างที่ทุกคนทราบว่าสาเหตุหนึ่งจากการปวดศีรษะ คือ ภาวะความเครียดที่อยู่กับสิ่งแวดล้อมเดิม ๆ เช่น การทำงาน การประชุมหรืออะไรหลายอย่างที่ทำให้เราเกิดอาการเหนื่อยล้าทางร่างกาย และจิตใจ จึงส่งผลทำให้เราเครียดนั่นเองครับ ดังนั้นควรผ่อนคลายด้วยการปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมหรือออกไปเที่ยวเพื่อผ่อนคลายร่างกายบ้าง

ประกาศอัพเดท

รับซ่อมเครื่องซักผ้า และ ตู้เย็น นอกสถานที่

(กรุงเทพมหานคร) - เครื่องใช้ไฟฟ้าแอร์ ตู้เย็น เครื่องซักผ้า 7 ก.ย. 2563

ราคา 500 บาท

เข้าชม 129 ครั้ง

KPI บริษัทกรุงเทพ พัฒนา อุตสาหกรรม ผลิตและจำหน่ายพาเลทพลาสติหลากหลายขนาด ราคาถูก สนใจติดต่อ call center 086-303-5058

(กรุงเทพมหานคร) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรบรรจุภัณฑ์ การออกแบบ 18 มี.ค. 2563

ราคา 320 บาท

เข้าชม 1726 ครั้ง

รับทุบบ้านฟรี รื้อถอนอาคาร ทุบซากตึก รับซื้อโครงสร้างเหล็ก รับซื้อบ้านไม้ รื้อถอนสิ่งปลูกสร้างเก่า ทุกชนิด 062-5433179

(Free Classified Sites Thailand) - Job & Business Others 13 ม.ค. 2561

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 323 ครั้ง

เว็บดูหนังออนไลน์ Movie2Mee หนังใหม่ 2020 หนังฟรี คมชัด HD เต็มเรื่อง

() - Entertainment & MusicMovies 28 พ.ย. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

DOFIX นำเข้า และ จำหน่าย ม่านริ้วพลาสติก ม่านริ้ว ม่านห้องเย็น ม่านกันแมลง ราคา ขายส่ง ทั้งแบบยกม้วน และ ประกอบชุดสำเร็จรูป

() - Industrial & MachineryOthers 27 พ.ย. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

สุทธิชัยคาร์ไบด์การช่าง จำหน่าย หินเพชรลับคมใบเลื่อยคาร์ไบด์และ ใบคัตเตอร์คาร์ไบด์และใบมีดคาร์ไบด์ และบริการลับคมมีดคาร์ไบด์, ลับคมดอกเร้าเตอร์, ลับคมใบคัตเตอร์

() - Industrial & MachineryOthers 27 พ.ย. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 7 ครั้ง

ขายส่งกลูต้าไธโอน, ขายส่งกลูต้าแบบฉีด, ขายส่งยาขาวแบบฉีด, ยาขาวแบบฉีดราคาถูก, กลูต้าแบบฉีด, กลูต้าไธโอนแบบฉีดถูก

() - Beauty & HealthOthers 27 พ.ย. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

เงินด่วน เงินทุน SME ทันใจ อนุมัติไว สำหรับเจ้าของกิจการ 064-1345667

(กรุงเทพมหานคร) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรอื่นๆ 28 ก.ค. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 243 ครั้ง

ป้ายพลาสติก PET

(กรุงเทพมหานคร) - อุตสาหกรรม เครื่องจักรเครื่องจักร 23 พ.ย. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 8 ครั้ง

สล็อต ออนไลน์ สมัครรับโบนัสฟรี 50 เปอร์เซ็นต์ ฝากไม่มีขั้นต่ำ

() - Toys & GamesGame Online 23 พ.ย. 2563

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 15 ครั้ง

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : manop jakkun
  • ความต้องการ : Recommended
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 25 ต.ค. 2563
  • อัพเดทล่าสุด : 25 ต.ค. 2563 10:54:45 น.
  • ที่อยู่ : 10/44
  • จังหวัด : Thailand
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0845567894
  • Email : manopjakkun@gmail.com

ติดต่อเจ้าหน้าที่ด่วน